焦虑的症状表现有哪些

 　焦虑症是我们比较常见的一种病症，这种疾病已经给人们的健康带来极大的危险现在人们的生活压力越来越大，所以出现这种疾病的人也越来越多，焦虑症往往导致人们出现非理性的恐惧以及肌肉紧张等症状表现。

　　肌肉紧张：焦虑症患者朋友常常呈现紧捏下巴，他们往往整个身体肌肉都特别僵硬，这个时候就需要通过运动来减压了。

　　慢性消化不良：胃肠道对心理压力非常敏感，焦虑症也会通过身体的症状表现出来，为常见的就是肠易激综合征，人们具体会表现为腹胀、便秘或腹泻。

　　怯场：患者朋友对社交也会存在有强烈的恐惧感，甚至会花大量的时间来考虑即将到来的社交活动，在社交场合也感觉特别不舒服，不知道应该如何调节，这些症状让他们很难维持正常的社会关系。

　　反复倾诉：焦虑症患者朋友遇到一点小事情，就会向身边的每个人反复倾诉，这很有可能已经出现了焦虑的症状。

　　睡眠质量下降：如果常常难以入睡，或者是睡觉不安稳，这也和焦虑症有直接的原因，很多患者朋友睡觉之前，还往往会对一些事情胡思乱想，甚至醒来之后自己也很难平静下来。

　　以上就焦虑症的症状表现进行解答，人们超负荷的压力致使焦虑症在人群中普遍高发，焦虑症对患者的学习以及工作都会有很大的影响，如果发现自己有以上这些症状的话，就需要及时的进行治疗。

• 上一篇：就业焦虑症的症状表现都是些什么呢
• 下一篇：没有了