失眠比较常见的症状有哪些

 　　失眠的症状，在很多人印象当中就是晚上睡不着。但是其实并完全是这样的。失眠的出现还会带来很多症状。这也是很多人不知道认为失眠不是疾病的原因。所有今天就为大家带来这方面的知识的介绍。

　　一、一般有的失眠症状都是白天发困、昏昏欲睡，一副没精打采的样子;在夜间却兴奋不眠，上课、学习、开会的时候会打盹，靠在沙发上看电视一会就睡着，可一旦躺在床上精神就又来了，怎么说也睡不着觉。

　　二、睡眠感觉障碍：睡眠感觉障碍也属于失眠症状之一，睡眠时缺乏真实感，有许多失眠患者虽然能酣然入睡，但是一觉醒来以后始终坚信自己没睡着，而在一个房间入睡的人或者是配偶却说他一直在打呼噜。

　　三：睡眠浅容易做梦：还有一种失眠的症状则是在夜里经常做噩梦，从恐怖的梦境里面被惊醒，神色紧张、出一身冷汗、面色苍白，从而不敢入睡了。自己感觉睡不实，一整夜都是似睡非睡的，一闭上眼睛就进入梦境，一有点动静就被惊醒，这也是失眠症患者的一种症状。

　　四、失眠症状还包括入睡困难：患病患者本来也非常困，也想即刻入睡，可到了床上翻来覆去就是睡不着，想一些乱七八糟的零索小事，心就是静不下来，入睡的时间要比正常人晚1-3个小时，这是失眠患者常有的一个症状。

　　五、失眠症还包括睡眠的质量差，患者虽然能像正常人一样入睡，但是一觉醒来以后还是觉得不解乏，仍有疲劳感。

　　对于失眠比较常见的症状以上的这5点已经为大家介绍的非常清楚了。所以我们在不确定自己是不是出现了失眠的时候，其实是可以根据以上的这些症状来判断自己的是否是失眠的。不过较好的还是应该去医院进行检查。

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