良好的睡眠是孩子健康成长的保障

　　很多人也许还不清楚一个良好的睡眠对于我们小孩的发育其实是非常重要的。有一个好的睡眠很多时候也许就能保障我们小孩能有一个良好的发育。下面就针对这个问题为大家做出解答。

　　人体在春夏季节新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素分泌增多，尤其是生长激素分泌增多。更重要的是，孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性的刺激，骨骼的生长速度加快。父母应该适时地运用这些有利因素促成孩子的生长发育。大量科学研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著。一般说来，春天孩子身高的生长速度是秋天的2一2.5倍。据世界卫生组织的一项报告显示：在一年时间里生长快是5月，慢是10月。

　　以上就是关于为什么说一个良好的睡眠可以给我们的小孩的身体发育带来一定的保障的介绍。所以我们作为我们孩子的家长应该要清楚的知道怎样去对我们小孩进行睡眠的调节。

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