戒烟失眠的原因

　　很多人都知道吸烟对我们自己的身体不太好，但是很多人却不愿意戒烟。有些人在强制性戒烟的时候还会出现失眠的情况。那么这到底是怎样的一些原因导致的呢？下面的这篇文章将会给大家带来这方面的一些知识介绍

　　在心理方面，由于人们存在烟瘾，在心态上本来就会对吸烟存在依赖性。那一旦不再吸烟了，这种行为会严重影响到人们的心理健康，导致人们的精神状态受影响，出现烦躁、焦虑、情绪无法稳定等等情况，所以戒烟往往会引起人们出现心理不适症状。而戒烟引发失眠正是由于这样的心理因素而导致的。

　　以上就是关于为什么当我们在戒烟以后为什么会出现失眠的介绍。当我们在清楚了这方面的一些知识以后，要知道怎样去避免以上的这些问题发生，以免该疾病给我们带来一些不必要的麻烦。

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